Infos et recettes santé
Infos santé
Fêtes, apéro et consommation d’alcool : quid de nos habitudes ? Peut-on boire sans risque pour sa santé ?
Recettes santé
Recette Express : Millefeuille de galette petits pois, poulet champignons sur feuilles de chou frisé
Recette Express : Galettes de légumes à la Christophine, au Persil Tubéreux et aux navets
Recette Express : Cabillaud au Houmous de Fève de crème de coco et ses chips de sarrasin
Ils parlent de nous
Je recommande ce stage à celles et ceux qui recherchent des conseils utiles , desexplications claires et qui ont soif d’apprendre ou de se perfectionner. Pour ma part, je suis ravie de celui que j’ai fait dernièrement et ne peux que le conseiller. Foncez !!!
Marie Cochez
Une grande expertise, grâce à vos conseils, j’ai perdu près de 30 kg en 1 an en mangeant à ma faim des recettes que j’aime! j’ai aussi résolu définitivement des problèmes digestifs et de peau queles médicaments n’arrivaient qu’à atténuer. Je ne peux que recommander que votre approche aux personnes souffrant de problèmes de surpoids, d’intolérances alimentaires et digestifs!
Maxime
Votre méthode des IG bas associés à la chrononutrition «douce» devrait être mondialement enseignée au lieu de ces recommandations finalement "absurdes" que l'on peut entendre à longueur de publicités.
Elodie
Pour aller plus loin
Conseils alimentaires
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