Infos et recettes santé

Infos santé 

Le lait, une boisson indispensable pour notre santé ?

Les produits laitiers, amis ou ennemis pour notre santé ?

30 novembre 2021
Humeur et assiette

Alimentation et santé mentale

30 novembre 2021
Votre enfant n'a pas faim le matin

Bien s’alimenter quand on va à l’école

30 novembre 2021
Alimentation et thyroïde

Alimentation et thyroïde

30 novembre 2021
microbiote intestinal fermentation miamnutrition

Les aliments fermentés, des trésors pour la santé : Microbiote Intestinal

30 novembre 2021

L’activité physique, un déterminant majeur de santé publique à tous les âges

31 mai 2021

Défenses immunitaires, de quoi parle -t-on ?

7 mai 2021

Les idées reçues sur le chocolat

1 avril 2021

Diététicien, Nutritionniste, naturopathe, coach en nutrition, qui sont-ils ?

18 mars 2021

Recettes santé 

Recette Express : Pain Facile

21 mai 2021

Recette Express : YACON ou POIRE DE TERRE et son filet de julienne de poisson

21 mai 2021

Recette Express : Millefeuille de galette petits pois, poulet champignons sur feuilles de chou frisé

21 mai 2021

Recette Express : Tarte aux pommes sans pâte

21 mai 2021

Recette Express : Galettes de légumes à la Christophine, au Persil Tubéreux et aux navets

21 mai 2021

Recette Express : Cabillaud au Houmous de Fève de crème de coco et ses chips de sarrasin

21 mai 2021

Recette Express : Cabillaud pané aux flocons d’épeautre

21 mai 2021

Recette Express : rouleaux de concombre crabe avocat

21 mai 2021

Recette Express : Muffins aux Topinambours, noisettes et fromage

21 mai 2021

Ils parlent de nous 

Je recommande ce stage à celles et ceux qui recherchent des conseils utiles , desexplications claires et qui ont soif d’apprendre ou de se perfectionner. Pour ma part, je suis ravie de celui que j’ai fait dernièrement et ne peux que le conseiller. Foncez !!!
Marie Cochez
Une grande expertise, grâce à vos conseils, j’ai perdu près de 30 kg en 1 an en mangeant à ma faim des recettes que j’aime! j’ai aussi résolu définitivement des problèmes digestifs et de peau queles médicaments n’arrivaient qu’à atténuer. Je ne peux que recommander que votre approche aux personnes souffrant de problèmes de surpoids, d’intolérances alimentaires et digestifs!
Maxime
Votre méthode des IG bas associés à la chrononutrition «douce» devrait être mondialement enseignée au lieu de ces recommandations finalement "absurdes" que l'on peut entendre à longueur de publicités.
Elodie
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Mary Scott

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