Vegan, végétarisme, végétalisme, flexitarien, crudivore : quelles différences entre ces modes alimentaires ?

49,00 

Cet atelier a pour objectif de sensibiliser le Public aux différents modes alimentaires et les besoins nutritionnels associés à ces différents modes alimentaires.

AU PROGRAMME

• Définir les différents modes alimentaires

• Comprendre l’intérêt nutritionnel pour chaque mode alimentaire

• Comprendre l’intérêt écologique, social pour chaque mode alimentaire

• Construire son assiette en fonction des modes alimentaires

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Le Petit Déjeuner Santé

Adoptez un petit déjeuner protéiné et gras pour bien démarrer la journée !

Des conseils et des recettes

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