La cuisine des légumes 

55,00

Pour quel public ?

Tout Public

Durée de la formation

Durée : 3 heures

Horaire du cours de cuisine : de 09h30 à 12h30

Informations clés

Cet atelier a pour objectif de sensibiliser le consommateur sur la part des légumes verts à consommer par jour (entre 400 à 500 g/ jour), et l’initier aux différents groupes de légumes.

Programme :

  • Savoir différencier les légumes verts et les légumes féculents
  • Communiquer sur les bienfaits nutritionnels des légumes riches en eau et en fibres et pauvres en amidons et sucres
  • Sensibiliser à la notion d’index glycémique
  • Mettre en pratique des recettes simples, faciles, délicieuses et nutritives

Prochaines dates de formation

2O CTOBRE
14 OCTOBRE
15 NOVEMBRE
19 NOVEMBRE
30 NOVEMBRE
3 DECEMBRE
9 DECEMBRE
16 DECEMBRE

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Accessibilité handicap

Nos formations sont a priori ouvertes à tous. Cependant en cas de doute, nous vous invitons à prendre contact directement avec nous, en amont de la formation, pour que nous puissions en discuter et au besoin adapter notre pédagogie et nos activités en fonction des situations de handicap qui pourraient se présenter. Dans le cas (qui n’est pas encore arrivé à ce jour) où nous ne serions pas en mesure de vous accueillir, nous avons dans notre liste de partenaires l’Agefiph vers lequel nous pourrons vous orienter. A noter que toutes nos formations sont faites dans des locaux « Accessible PMR ».

Indicateurs

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