Je cuisine végétarien(ne)

55,00 

Cet atelier a pour objectif d’accompagner un public dans sa démarche de végétalisation de son alimentation.

AU PROGRAMME

• Donner des conseils pour apporter les nutriments indispensables pour un régime végétarien équilibré

• Sensibiliser aux erreurs à éviter lorsqu’on est végétarien(ne)

• Mettre en pratique les nouveaux réflexes et gestes culinaires à acquérir quand on est végétarien(ne)

• Mettre en pratique des recettes simples, faciles, délicieuses et nutritives

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Le Petit Déjeuner Santé

Adoptez un petit déjeuner protéiné et gras pour bien démarrer la journée !

Des conseils et des recettes

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