Je choisis Miam’Forme pour mieux vivre au quotidien
Dans un contexte alimentaire, où vous êtes souvent perdus face à un trop plein d’informations trop souvent controversées, la démarche MiamNutrition a pour but de vous accompagner et de vous rassurer dans la construction de votre propre histoire alimentaire.
Miam’Forme vous assure d’avoir les clés d’une alimentation santé pour un mieux vivre au quotidien ; vous aidez à construire votre propre schéma alimentaire, répondre à toutes vos questions restées en suspens : ai-je bien les nutriments et micro-nutriments essentiels dans mon assiette ?
Un suivi mensuel en 4 temps :
- un diagnostic nutritionnel qui permet de bien cibler votre profil et votre schéma alimentaire.
- Un accompagnement personnalisé pour vous aider à planifier vos menus , faire vos
courses, apprendre à lire les étiquettes afin de vous rendre autonome dans vos achats alimentaires au quotidien, - Un accompagnement pour vous aider à adopter une cuisine simple et facile au quotidien, vous donner les indispensable du placard cuisine santé,
- Une mise en pratique avec des recettes de saison simples, rapides et pas tristes à réaliser.
