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5 jours pour vous initier au b.a.-ba d’une cuisine saine, simple et efficace au quotidien.

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Tous nos cours de cuisine et nos recettes sont proposés avec des ingrédients bruts de préférence, de saison, biologique ou local – pas de produits transformés contenant colorants, conservateurs et autres exhausteurs de goûts. Dans un souci d’approche ludique et éducative de la cuisine, tous nos cours de cuisine comprennent un éclairage nutritionnel associé à une pratique culinaire.

Nos cours de cuisine en ligne et en ateliers

Tous nos cours de cuisine et nos recettes sont proposés avec des ingrédients bruts de préférence, de saison, biologique ou local – pas de produits transformés contenant colorants, conservateurs et autres exhausteurs de goûts.

Dans un souci d’approche ludique et éducative de la cuisine, tous nos cours de cuisine comprennent un éclairage nutritionnel associé à une pratique culinaire.

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Nos thématiques de cours de cuisine 

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Ils parlent de nous 

Je recommande ce stage à celles et ceux qui recherchent des conseils utiles , desexplications claires et qui ont soif d’apprendre ou de se perfectionner. Pour ma part, je suis ravie de celui que j’ai fait dernièrement et ne peux que le conseiller. Foncez !!!
Marie Cochez
Une grande expertise, grâce à vos conseils, j’ai perdu près de 30 kg en 1 an en mangeant à ma faim des recettes que j’aime! j’ai aussi résolu définitivement des problèmes digestifs et de peau queles médicaments n’arrivaient qu’à atténuer. Je ne peux que recommander que votre approche aux personnes souffrant de problèmes de surpoids, d’intolérances alimentaires et digestifs!
Maxime
Votre méthode des IG bas associés à la chrononutrition «douce» devrait être mondialement enseignée au lieu de ces recommandations finalement "absurdes" que l'on peut entendre à longueur de publicités.
Elodie
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Mary Scott

Nos formateurs experts en nutrition

Nos experts sont des hommes et des femmes de convictions qui souhaitent rendre accessible le BA-BA de la cuisine familiale du quotidien

Hélène Pesson

Animatrice en cuisine Santé

56890 Plescop

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