Je choisis Miam'Thématique pour avoir les bons réflexes

Vous souhaitez vous sensibiliser aux bases d’une alimentation santé et avoir les bons réflexes ! Optez pour le parcours pédagogique Miam’thématique.

L'artichaut l'allié du foie
Les modes de cuisson à privilégier
Faites le plein de vitamines pour passer l'hiver
L'intérêt de manger des aliments à IG Bas
Les protéines des aliments de construction
La farine : un aliment hautement nourrissant
Comment consommer les agrumes sans en abuser et pourquoi ?
Mieux comprendre ma flore intestinale
Le mythe du calcium

L'étiquetage alimentaire
Comment rétablir notre équilibre acido-basique
Manger Mieux coûte-t-il vraiment plus cher ?
Que choisir : laits végétaux ou laits animaux ?
Les groupes sanguins : que nous disent-ils ?
Que faire quand sa thyroïde déraille ?
Les essentiels de la digestion
Comment se libérer de ses fringales ou compulsions alimentaires ?
Les produits allégés : mode ou santé ?.......

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8 Rue Charles Brunellière, 44100 Nantes

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